В этой теме 94 ответа, 5 участников, последнее сообщение от 
-
Сообщения
-
Оговорки преподавателей йоги
Источник: Yoga Journal«Выдыхайте весь ваш день…»
«Тяните заднюю часть шеи к пяткам и улыбайтесь внутренней улыбкой»
«Опускаемся в чатуранга дандасану и отдыхаем»
«Разрешаю вам плакать»– Выглядываем из-под руки в потолок. И грудью тоже.
Вопрос ученицы:
– Одной или двумя?«Пусть ваше сердце размягчится»
«Расслабьтесь и провалитесь в землю – а затем и еще ниже»
«Просто договоритесь со своими подколенными сухожилиями»
(Йога ведь искусство коммуникации…)
«Почувствуйте, как поет ваша печень»
«Согните ноги в локтях»
«Льется пот? Это плачет ваш жир»
«Теперь выдыхайте весь тот отстой, который мешает вам жить… Извините, это было совсем не по-йоговски…»
«Наклоняемся, расслабляемся и отпускаем мышление, позволяя мозгам как бы вылиться из головы»
«Обнаружьте это место на стыке комфорта и дискомфорта – и живите в нем»
«Если вам вообще ничего из этого сделать не по силам, вы можете оставаться в позе Ребенка до конца занятия»
«Пусть ваше сердце расслабляется и тает по направлению к коленям»
«Сделайте из двух ног одну сильную ногу»
«Почувствуйте, как радуются ваши ягодицы»
(Мы тоже за них рады, однако…)
«Тяжелый день? Во всем виноват ретроградный Меркурий»
(Наконец-то, мы нашли главного виновника)
Вы должны авторизироваться для ответа в этой теме.